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夏季水果哪些是當(dāng)季的

2023-08-22 13:10:55來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片)

夏天當(dāng)季水果有什么 夏天應(yīng)季水果有哪些水果

夏季應(yīng)季水果有:荔枝、甜瓜、櫻桃、枇杷、楊梅、葡萄、西瓜、香蕉、藍(lán)莓、桃子、李子、杏子、芒果、山竹、獼猴桃、榴蓮等。

夏季是農(nóng)作物生長(zhǎng)的最好季節(jié),充足的光照和充沛的雨水給植物提供了成長(zhǎng)所需的條件,非常有利于水果的成熟,夏季應(yīng)季水果也比較多。夏天水果有豐富的維生素,礦物質(zhì),氨基酸以及誘人的味道,每一種水果都有各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效,如果選擇適合當(dāng)季食用的水果就能對(duì)身體起到滋養(yǎng)的作用。

西瓜: 6~9月,西瓜堪稱是盛夏佳果,清爽解渴,味道甘味多汁,麒麟西瓜有著甜度高、果汁足、瓜皮薄等特點(diǎn)。芒果由于果肉細(xì)嫩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,因此被譽(yù)為“熱帶果王”,可制果汁,果醬,罐頭,腌漬,酸辣泡菜,芒果奶粉,蜜餞等。桂味荔枝肉質(zhì)鮮嫩多汁,肉厚核小,入口甘甜,不油膩。最好是把它放在冰箱里,這樣才不會(huì)那么熱。荔枝含有大量的糖,可以補(bǔ)充人體的能量,提高人體的營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體的大腦組織有很好的滋養(yǎng)作用。楊梅富含大量的機(jī)酸和富含維生素C,其富含的果酸可以起到開(kāi)胃生津、消食消炎的作用,還可以抑制體內(nèi)的糖類脂肪的轉(zhuǎn)化,對(duì)瘦身有很大的幫助。楊梅忌與生蔥、鴨肉同食。

延伸:夏日最適合食用西瓜,它不僅能解暑熱,而且能出汗,還能補(bǔ)水,被譽(yù)為夏日水果之王。西瓜的汁液中94%都是水,還有糖、維生素、多種氨基酸和少量的無(wú)機(jī)鹽,這些都是在炎熱的季節(jié)里最好的補(bǔ)充身體所需要的水分和養(yǎng)分。

夏季當(dāng)季水果有哪些

荔枝西瓜哈密瓜葡萄梨噴鼻蕉太多了蘋(píng)果是生果之王所有人都合適吃

夏季當(dāng)季水果有哪些

6月(夏季) 芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黃皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 檸檬 臺(tái)灣蓮霧 澳州堅(jiān)果 菠蘿 火龍果 油梨 7月(夏季) 芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黃皮 番龍眼 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 檸檬 臺(tái)灣蓮霧 澳州堅(jiān)果 菠蘿 火龍果 油梨 龍眼 百香果 菠蘿蜜 8月(夏季) 芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 木瓜 番荔枝 蒲瓜 楊桃 番龍眼 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 檸檬 菠蘿蜜 澳州堅(jiān)果 菠蘿 火龍果 油梨 龍眼 百香果

夏天的當(dāng)季水果都有哪些啊?

荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏,香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。

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