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木瓜能空腹吃嗎?

2023-06-21 22:19:56來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


【資料圖】

可以

空腹狀態(tài)下是可以食用木瓜的,但不要長期過量食用。木瓜含有豐富的果糖、植物蛋白、氨基酸等營養(yǎng)性物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過消化系統(tǒng)組織的分解轉(zhuǎn)化,可以為人體提供充足的能量來源,保證身體各項系統(tǒng)組織的正常運行。

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