2023-06-23 03:46:23來(lái)源：南方養(yǎng)生網(wǎng)
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痛風(fēng)患者需要限制高嘌呤食物的攝入。通常，他們常吃雞肉、牛肉、豬肉、羊肉等富含中嘌呤的食物，即每100克食物中含有約25-100毫克嘌呤。這些食物可以在痛風(fēng)穩(wěn)定緩解期食用，但不要多吃這些肉。在痛風(fēng)發(fā)作的急性期，我們不能吃剛才提到的肉。為了平衡患者的營(yíng)養(yǎng)，在急性期，患者可以吃牛奶、雞蛋和植物蛋白來(lái)提供蛋白質(zhì)。另外，患者可以吃草魚(yú)、鯉魚(yú)、鱈魚(yú)和鯽魚(yú)等。此外，他們還可以在痛風(fēng)穩(wěn)定期適當(dāng)進(jìn)食，不要大量進(jìn)食。
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