2023-06-25 14:46:33來源：互聯(lián)網(wǎng)
【資料圖】
1、“正坐”又稱跨鶴坐，是中國古代人的居坐的方式，就是席地而坐，臀部放于腳踝，上身挺直，雙手規(guī)矩的放于膝上，身體氣質(zhì)端莊，目不斜視，也就是現(xiàn)在日本人的坐姿。
2、這種坐姿初學(xué)之時不宜久坐，才不致坐傷筋骨。
3、每次練習(xí)十或十五分鐘即可，待習(xí)慣再逐漸延長時間。
4、“跽坐”兩膝著地，小腿貼地，臀部坐在小腿及腳跟上。
5、“正坐”一般是對方和自己身份地位平等或者是自己的上司，才用的坐法，表達(dá)對對方的尊敬、敬畏。
6、“跽坐”是指對身份地位不如自己的人采用的坐法，一般比較隨意，怎么舒服怎么來。
7、兩種做法都是中國古人的坐姿，南北朝以后人們開始坐在椅子上交流，這兩種坐姿逐漸被湮沒在歷史長河里了。
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