(資料圖片僅供參考)

1、日字沖拳，先出左拳，想要打好永春拳，相當(dāng)不容易，但你自己先把自己臂力，馬步練好之后，再練日字沖拳。

2、練法：左拳緩緩從中軸線向正前方推出，快推到盡頭時(shí)，突然腰部發(fā)力，通過(guò)肩膀?qū)⒘飨蛐”?，同時(shí)小臂也要突然間爆發(fā)力量，打向前方。

3、收回左拳，同理，再打右拳。

4、不斷的練習(xí)，直到能夠使得力量能夠很好的從腰部發(fā)出，才算入門，才可以繼續(xù)學(xué)其它技擊之法。

5、否則，就是空架子，毫無(wú)威力可言。

6、李小龍技擊固然很好，但別忘了，他120斤的體重，單拳就能打出300斤的力量，可見力量是多么的重要。

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