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干黃花菜怎么吃好吃?

2023-06-25 11:43:59來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)

一、干黃花菜怎么吃


【資料圖】

1、黃花菜蒸雞

材料:

雞腿 2個(gè) 黃花菜 30個(gè) 姜絲 15克 蔥花 15克 料酒 10克 淀粉 10克 鹽 1克 生www.nfysw.com抽 10克 糖 5克 食用油 5克

步驟:

(1)、雞腿從上往下剪開(kāi),把肉和骨頭剔開(kāi)

(2)、切成小塊備用

(3)、放入姜絲、料酒、生抽、鹽、糖、淀粉,抓勻

(4)、再倒入一勺油,抓勻腌制半小時(shí)

(5)、將提前泡發(fā)好的黃花菜鋪地

(6)、再放上腌好的雞肉塊,沸水蒸15分鐘即可

2、黃花菜炒蛋

材料:

干黃花菜 70克 雞蛋 3個(gè) 香菜 2棵 大蔥 1段 鹽 1小勺

步驟:

(1)、干黃花菜用水浸泡半小時(shí),在沖洗兩遍

(2)、洗好的黃花菜在燒開(kāi)水焯燙2分鐘撈出備用

(3)、雞蛋打散,蔥花備好

(4)、炒鍋熱油,油燒熱,先把雞蛋倒入炒散

(5)、在放入蔥花炒出香味

(6)、放入處理好的黃花菜,這時(shí)候加鹽,大火翻炒1分鐘

(7)、最后放入香菜段

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