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Roundhouse踢 roundhouse踢

2023-08-23 20:57:35來(lái)源:城市網(wǎng)


(資料圖片)

1、roundhouse kick其實(shí)就是TKD中的橫踢,也有人叫做旋踢(TURNING KICK)以右姿勢(shì)為例右腿提膝翻胯,同時(shí)身體向左做160~180度逆時(shí)針轉(zhuǎn)體。

2、左支撐腳向外側(cè)旋轉(zhuǎn)90度以上,右腿膝蓋瞄準(zhǔn)對(duì)手(一般為頭部),之后彈出右小腿。

3、完成打擊動(dòng)作之后原路返回,成右姿勢(shì)站立。

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