期末考試越來(lái)越近了，

(資料圖片僅供參考)

孩子們都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)階段。

孩子在這個(gè)時(shí)候壓力比較大，

也會(huì)比平時(shí)更加敏感一些。

所以，

家長(zhǎng)此時(shí)一定要注意自己的說(shuō)話(huà)方式，

有些話(huà)，

千萬(wàn)別在這個(gè)時(shí)候說(shuō)給孩子聽(tīng)，

對(duì)孩子考試前的心理影響很大。

你怎么這么笨？平時(shí)上課都聽(tīng)什么了？

家長(zhǎng)陪孩子寫(xiě)作業(yè)，或者檢查孩子作業(yè)情況時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)孩子不該錯(cuò)的地方錯(cuò)了，很容易脫口而出：“這么簡(jiǎn)單的地方都能錯(cuò)？怎么能這么笨呢。平時(shí) 上課都聽(tīng)什么了？”

說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意。其實(shí)有時(shí)候，家長(zhǎng)在孩子面前不太會(huì)控制自己的情緒，隨口說(shuō)出的話(huà)可能會(huì)傷到孩子。

當(dāng)孩子聽(tīng)到父母這樣說(shuō)自己時(shí)，很容易產(chǎn)生消極的情緒，覺(jué)得自己被否定了，進(jìn)而可能失去了對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。如果碰巧孩子本身就是一個(gè)內(nèi)向、自卑的人， 經(jīng)常被家長(zhǎng)說(shuō)笨的話(huà)，會(huì)使孩子的自尊心受到很大傷害，讓孩子打從心眼里覺(jué)得自己不管怎么努力，也還是個(gè)“笨孩子”。

孩子犯錯(cuò)很正常，也許他只是恰巧忘記了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，也許只是一個(gè)小失誤，但家長(zhǎng)卻立馬給孩子貼上“笨”的標(biāo)簽，未免太草率了。

期末復(fù)習(xí)期間，孩子壓力也比較大，家長(zhǎng)這時(shí)要控制好自己的情緒，不要讓自己的一些負(fù)面情緒影響到孩子，多給孩子一些鼓勵(lì)和正面的影響，給孩子比平時(shí)再多一些的耐心，幫孩子在考前先樹(shù)立好信心，調(diào)整好心態(tài)，找出問(wèn)題的根本并解決它，才是考前最應(yīng)該做的事。

這次一定得好好考，超過(guò)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)！

都說(shuō)考試要平常心，可家長(zhǎng)提前給孩子預(yù)設(shè)好要超越的目標(biāo)，使得孩子心里一直存在著一個(gè)“假想敵”，這樣還怎么安心復(fù)習(xí)？ 孩子一面想著“我一定要超過(guò)他”，一面又在擔(dān)心超不過(guò)他，在這兩種心理的雙重夾擊下，孩子只能備受煎熬了。

家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子知道，學(xué)習(xí)和考試都不是為了別人，而是為了他自己。

將孩子和那個(gè)傳說(shuō)中的“別人家的孩子”作比較，是最傷害孩子自尊心的做法。當(dāng)孩子無(wú)法達(dá)到目標(biāo)時(shí)，便很容易產(chǎn)生自卑心理，并出現(xiàn)茫然、焦慮等負(fù)面情緒。

每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，家長(zhǎng)不要盲目比較，如果想要激發(fā)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的話(huà)，大可以把孩子的昨天和今天進(jìn)行比較，只要有進(jìn)步，那都是值得肯定的事。

尤其是在考前，家長(zhǎng)多表?yè)P(yáng)一下孩子的進(jìn)步之處，幫助孩子建立自信，讓孩子自信滿(mǎn)滿(mǎn)地走進(jìn)考場(chǎng)。

這陣子你就專(zhuān)心復(fù)習(xí)，其他不用你管！

有時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子考試的重視程度，感覺(jué)已經(jīng)超過(guò)了孩子自己。為了讓孩子能夠?qū)Ｐ膹?fù)習(xí)，家長(zhǎng)甘愿當(dāng)起了“保姆”，恨不得吃飯都喂給孩子。

可是，孩子每天只把心思放在學(xué)習(xí)上，就真學(xué)得進(jìn)去嗎？我們都說(shuō)學(xué)習(xí)要注意勞逸結(jié)合，而當(dāng)孩子一連幾個(gè)小時(shí)坐在那里看書(shū)復(fù)習(xí)時(shí)，效率真的高嗎？

另外，家長(zhǎng)以犧牲自己的方式來(lái)成全孩子，難免會(huì)讓孩子產(chǎn)生自我優(yōu)越感，覺(jué)得學(xué)習(xí)時(shí)的自己就是家里的老大，其他人都得聽(tīng)自己號(hào)令。久而久之，孩子甚至?xí)脤W(xué)習(xí)當(dāng)借口威脅家長(zhǎng)，只要家長(zhǎng)一叫他干什么，就推脫自己還有好多問(wèn)題沒(méi)有復(fù)習(xí)到，這樣一來(lái)，家長(zhǎng)也就不敢打擾了。而一旦孩子成績(jī)不理想時(shí)，又會(huì)把責(zé)任推到家長(zhǎng)身上。

孩子的生活應(yīng)該是豐富多彩的，不應(yīng)只有學(xué)習(xí)這一項(xiàng)內(nèi)容，而考試只是對(duì)孩子一個(gè)階段內(nèi)的學(xué)習(xí)質(zhì)量的檢測(cè)，不代表孩子的學(xué)習(xí)能力以及未來(lái)，家長(zhǎng)不應(yīng)過(guò)分看重。

讓孩子平時(shí)在家庭生活中做一些力所能及的事，負(fù)起他們應(yīng)負(fù)的家庭責(zé)任，有利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，也能幫助孩子在繁重的學(xué)習(xí)生活中得到放松，體會(huì)到家庭的溫暖。

考好了就獎(jiǎng)勵(lì)你，

考不好的話(huà)，可要懲罰你哦

這是很多家長(zhǎng)常用的方法，在考試之前，跟孩子約定好，如果這次成績(jī)理想的話(huà)，就給孩子買(mǎi)一件他心儀已久的禮物，或者滿(mǎn)足孩子一個(gè)愿望；如果考得不好的話(huà)，就懲罰孩子一個(gè)月不許看電視，或者一個(gè)月不買(mǎi)玩具。

這種約定看似是對(duì)孩子的一種激勵(lì)，但其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有什么好處。

當(dāng)家長(zhǎng)把獎(jiǎng)勵(lì)當(dāng)作學(xué)習(xí)的誘餌提出來(lái)時(shí)， 讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)不再有虔誠(chéng)之心，卻把心思用在如何換取獎(jiǎng)品，如何討家長(zhǎng)歡心上。這會(huì)讓孩子的心總是懸浮在半空，患得患失，虛榮浮躁，學(xué)習(xí)上很難有心無(wú)旁鶩、腳踏實(shí)地的狀態(tài)。

即使獎(jiǎng)勵(lì)能帶來(lái)一些動(dòng)力，也是階段性的，持續(xù)不了多長(zhǎng)時(shí)間，而學(xué)習(xí)需要的是持之以恒的態(tài)度。

當(dāng)孩子由于沒(méi)能達(dá)到目標(biāo)被懲罰時(shí)，容易因害怕懲罰而產(chǎn)生焦慮恐懼的情緒，甚至對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，因擔(dān)心會(huì)再次受懲罰而產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致孩子離家長(zhǎng)的期望越來(lái)越遠(yuǎn)。

成績(jī)只是一時(shí)的，成長(zhǎng)才是一世的。若孩子在每一次考試中，學(xué)習(xí)能力都能夠得到成長(zhǎng)的話(huà)，那對(duì)孩子的一生都有著積極的影響。

轉(zhuǎn)自 | 語(yǔ)文榕公眾號(hào)（內(nèi)容有刪改）

責(zé)任編輯 | 趙利

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