【資料圖】

1、抑郁癥是一種心理障礙，又稱情感性精神障礙或情感性精神病，是一組以顯著的心境低落為主要特征的精神障礙，常伴有相應(yīng)的思維和行為改變。抑郁癥是極為常見的心理疾病，患病人數(shù)占世界人口的5％左右，其中自殺率高達(dá)12％～14％，位居各類心理和精神障礙之首，號稱“第一心理殺手”。抑郁癥患者有痛苦的內(nèi)心體驗.

2、所謂內(nèi)向,就是不喜歡表達(dá)自己的想法,或者表現(xiàn)自己.一般有兩種情況,一種是不懂如何表達(dá),另一種是不屑表達(dá),此類人比較傲,對一切都不屑.性格是沒有所謂的好或壞的,只有你自己覺得合適或不合適.如果你真覺得想改變也是可以的.第一種是不懂表達(dá),你可以試著向別人表達(dá)自己的想法看法.第二種的話,你要放平心態(tài).別如此的高傲就行了.當(dāng)然要做到改變是需要較長的時間的.

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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