1、新奧爾良烤雞腿堡，選用超大無骨雞腿肉烤制，鮮嫩多百汁，甜中帶辣。

2、香辣雞腿堡，整塊無骨雞腿肉，濃郁漢堡醬，香脆度鮮辣多汁。

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3、伴雞伴蝦堡，鮮問嫩Q彈的全蝦排，外脆里嫩的雞腿肉，雙重鮮美。

4、BBQ手撕豬肉堡，嫩彈手撕豬肉，香濃BBQ燒烤醬，噴香燕麥面包。

5、培根烤答雞腿堡意式香草烤雞腿肉，配上煎培根、生菜片和番茄片，淋上芝士凱撒沙拉醬，帶來回香濃又清新的多重滋味！勁脆雞腿堡，答整塊無骨雞腿肉，濃郁漢堡醬，香脆鮮嫩多汁。

6、擴展資料：首先是面包殼，要選擇全麥面包切片。

7、全麥面包中不僅是淀粉，還有膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)，配比比較均衡。

8、里面的夾層肉：可以超市買現(xiàn)成的牛肉，最好口感清淡一點。

9、牛肉普及性強，熱量和膽固醇相對于油炸食品較低，而且蛋白質(zhì)質(zhì)量高，鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)也利于吸收。

10、漢堡里面夾著的蔬菜，可以選西紅柿切片，生菜則盡量選綠葉的，其他可切片蔬菜也可以。

11、補充維生素C、鉀、鎂等營養(yǎng)素。

12、酸奶則可完全替代沙拉醬，當(dāng)做調(diào)味醬。

13、因為酸奶本身易于吸收，是優(yōu)質(zhì)蛋白，口感好，熱量比沙拉醬低很多。

14、參考資料來源：人民網(wǎng)-漢堡真是垃圾食品嗎 有沒有更健康的吃法。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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