【健康提醒】

【資料圖】

預(yù)防兒童結(jié)核，及時接種疫苗及入學(xué)篩查

兒童通常感染結(jié)核后一年內(nèi)發(fā)展為活動性結(jié)核病。四川疾控中心介紹，嬰幼兒罹患嚴(yán)重播散型結(jié)核病的風(fēng)險(xiǎn)更高，如結(jié)核性腦膜炎或粟粒性結(jié)核病，這類疾病死亡率很高。免疫系統(tǒng)脆弱的兒童，如幼童，HIV感染或嚴(yán)重營養(yǎng)不良的兒童進(jìn)展為活動性結(jié)核或因結(jié)核病死亡的風(fēng)險(xiǎn)最高。青少年罹患利福平敏感結(jié)核病的風(fēng)險(xiǎn)較高，常表現(xiàn)為痰菌陽性且具有較高傳染性。

預(yù)防兒童結(jié)核，要關(guān)注以下三點(diǎn)：新生兒接種卡介苗，可用于預(yù)防重癥結(jié)核病，如結(jié)核性腦膜炎和血行播散型結(jié)核病。新生入學(xué)篩查結(jié)核病，可對篩查發(fā)現(xiàn)的TST強(qiáng)陽性、胸部X光片正常的密切接觸者動員進(jìn)行預(yù)防性服藥，降低結(jié)核病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。做好家庭成員或教職人員監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)結(jié)核病患者，保護(hù)兒童避免結(jié)核感染。

【疾病防控】

入秋后早晚天涼，關(guān)節(jié)炎、胃腸病易發(fā)作

一場秋雨一場寒。北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師季菲提醒，夏秋換季，人體防護(hù)力下降，新老疾病都容易發(fā)作。

早晚天涼，肩周炎、頸椎病等關(guān)節(jié)病患者容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動度下降，要注意關(guān)節(jié)局部保暖，可以佩戴護(hù)膝等護(hù)具，活動時要小心，避免因關(guān)節(jié)不靈活而拉傷、跌倒。晝夜溫差大，容易發(fā)生感冒，外出要備好衣帽，根據(jù)氣溫隨時調(diào)整穿著。氣溫下降后慢性咳喘患者容易復(fù)發(fā)，要堅(jiān)持用藥，避免自行停藥后病情進(jìn)展加重。容易過敏的人要戴好口罩，做好防護(hù)，避免外界刺激引起發(fā)病。入秋以后腹瀉、胃腸炎等疾病也比較多發(fā)，注意飲食清潔，忌油膩、生冷。腹瀉時要注意及時補(bǔ)充水分、及時就診，避免大量排便后發(fā)生暈厥、心律失常等問題。高血壓、冠心病、心梗、中風(fēng)等心腦血管病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)也會增加，患者要按時服藥，注意監(jiān)測血壓、心率指標(biāo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時調(diào)整藥物。

【生活提示】

涂抹隔夜茶、維生素E，并不能促睫毛生長

為了擁有濃密卷翹的睫毛，很多女生嘗試過各種方法。上海疾控中心提醒，以下幾種方法均不靠譜，不要嘗試。

剪/燒睫毛：睫毛特征主要與遺傳因素和營養(yǎng)狀況有關(guān)，剪或燒都無法改變睫毛未來的生長速度和結(jié)構(gòu)，而且很危險(xiǎn)。在睫毛上涂抹隔夜茶、維生素E等：涂抹隔夜茶、維生素E促進(jìn)睫毛生長是沒有科學(xué)依據(jù)的。相反，可能會引發(fā)微生物感染，還容易長脂肪粒。使用宣稱“可以促進(jìn)睫毛生長”的化妝品：國家藥監(jiān)局發(fā)布的《化妝品分類規(guī)則和分類目錄》中并沒有“促進(jìn)睫毛生長”的功效類別。截至目前，國家藥監(jiān)局未批準(zhǔn)任何宣稱具有促進(jìn)睫毛生長功效的化妝品。

【知識更新】

工作無精打采、倍感壓力，警惕“職業(yè)緊張”

作為“打工人”，常覺得自己變得焦躁、抑郁、無精打采、工作頻頻出錯，甚至出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、心血管疾??？北京市疾病預(yù)防控制中心提醒，當(dāng)心很可能是“職業(yè)緊張”。

職業(yè)緊張可表現(xiàn)為工作滿意度下降、抑郁、焦慮、易疲勞、感情淡漠、注意力不集中、記憶力下降、易怒，個體應(yīng)對能力下降；軀體不適，如血壓升高、心率加快、血凝加速、腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加等；還可能出現(xiàn)失眠、食欲不振、酗酒、濫用藥物、逃避工作、怠工、敵對行為等；組織上可表現(xiàn)為曠工、缺勤、事故傾向、生產(chǎn)能力下降、工作效率低下等。長期處于高職業(yè)緊張無法進(jìn)行有效應(yīng)對，會開始呈現(xiàn)情緒耗竭，沒有工作熱情；繼而出現(xiàn)人格解體，對職業(yè)和他人消極對待；最后引起職業(yè)效能下降，對工作的意義和價值評價下降。應(yīng)對職業(yè)緊張，建議積極面對問題，遇到問題或困擾，向信賴的家人、朋友、同事傾訴。如壓力持續(xù)，出現(xiàn)嚴(yán)重身體或心理癥狀，自己無法解脫或自我放松無效，可向心理咨詢師或?qū)I(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)求助。

【醫(yī)藥進(jìn)展】

恒瑞醫(yī)藥一款鼻噴霧劑新增兒童適應(yīng)癥

恒瑞醫(yī)藥申報(bào)的2.2類新藥鹽酸右美托咪定鼻噴霧劑新適應(yīng)癥上市申請已獲批。根據(jù)國家藥監(jiān)局藥品審評中心（CDE）優(yōu)先審評公示，本次獲批適應(yīng)癥為：兒童術(shù)前鎮(zhèn)靜（如兒童全身麻醉）。此前，該產(chǎn)品已被國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)用于成人術(shù)前鎮(zhèn)靜/抗焦慮。

噴霧劑是藥物經(jīng)特殊的給藥裝置給藥后進(jìn)入呼吸道深部或腔道黏膜，進(jìn)而發(fā)揮全身或局部作用的一種給藥系統(tǒng)。這種產(chǎn)品主要通過鼻腔黏膜吸收發(fā)揮作用，具有使用方便，奏效迅速等優(yōu)點(diǎn)。近年來，隨著手術(shù)麻醉量的逐年增多，術(shù)前緊張焦慮的防治越來越受到人們的重視。患兒在手術(shù)麻醉前由于與父母分離，對陌生環(huán)境及麻醉的恐懼等因素均可引起緊張焦慮情緒，術(shù)前緊張焦慮不僅影響手術(shù)麻醉正常進(jìn)行，還可能影響術(shù)后恢復(fù)。良好的術(shù)前鎮(zhèn)靜能有效降低患兒的緊張焦慮情緒，減少與父母分離的痛苦。

新京報(bào)記者 劉旭 整理

校對 楊許麗

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