2023-06-24 13:14:31來源：互聯(lián)網(wǎng)
【資料圖】
1、平時要多吃白菜，豆制品，海帶，魚類，酸奶。
2、紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。
3、此外，玉米，食用菌類，海藻類，大蒜，西紅柿，橘類和漿果類水果等也有類似的作用。
4、要注意以下食物不能吃： 忌煙，酒，咖啡，可可等。
5、 2、忌蔥，蒜，椒，桂皮等辛辣刺激性食物。
6、 3、忌肥膩，油煎，霉變，腌制食物。
7、 4、忌公雞，鵝，豬頭肉等發(fā)物。
8、 乳腺增生平時少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞，牛肉，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，平時要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧和黑黃豆，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
9、可以飲用德盙的茹.舒.寧.茶.調(diào)理，可以長期飲用。
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