2023-06-22 22:16:59來源：互聯(lián)網(wǎng)
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1、如果視力下降是因為近期長時間過度用眼，比如通宵看手機、電腦、打游戲，最好的辦法就是擺脫電子產(chǎn)品，到戶外鍛煉三天。
2、如果遠離電子產(chǎn)品，三天不要碰手機，做戶外運動，去郊游，打球，做一些有氧運動。
3、你的視力三天就能恢復是有可能的，前提是這種視力下降沒有引起真性近視，只是因為疲勞。
4、通過戶外活動，看遠處，不再摸手機，三天就有可能恢復視力。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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