1、因為按照國家標準(GB)(指‘中等’焦油含量的香煙)，一根香煙所含的焦油約為15~25mg。香煙中的有害物質(zhì)尼古丁是眾所周知的。很多人不知道焦油，但知道尼古丁(也叫尼古丁)。

2、我們煙民應(yīng)該怎么抽煙？香煙中的尼古丁含量很低，只有幾毫克。嚴格來說，尼古丁是毒品之一。如果香煙中的尼古丁含量不是十分之幾毫克，而是幾十毫克，那么香煙早就被列入‘毒品’的范疇了。

(資料圖片)

3、攝入一定量的尼古丁會致人死亡。但很巧的是，這些微量的尼古丁能讓人拒絕爬上快中樞興奮起來，心跳加快，注意力集中，思維活躍。一些他們平時想不到的問題，點一支煙，往往會啟發(fā)他們。

4、事實就是如此。

5、所以有過濾嘴煙嘴還是有用的。

6、擺脫煙毒很多人不知道，我們吸入的尼古丁其實也是一種煙毒。我們說戒煙，其實就是在戒毒。只有真正戒掉了煙毒，才能從戒煙這個大的系統(tǒng)工作中邁出第一步。也為第二步戒煙打下了良好的基礎(chǔ)。

7、那么如何擺脫煙草的毒害呢？丟人，吸煙者要注意了?？恳恍┧幬锖筒缓玫慕錈熧N是不可能幫到你的。尼古丁的危害不是隨便貼幾張貼紙就能說的。關(guān)鍵是要找對方法。如果你的控制力不強，

8、那么你可以依靠一些戒煙產(chǎn)品來輔助。比如煙嘴就是一個非常好的選擇。據(jù)我所知，在戒煙產(chǎn)品中，煙嘴是一個非常好的選擇，邊吸邊戒，煙毒過濾效果達到了95%以上。在慢慢戒煙的同時，

9、為第二步降煙打下了良好的基礎(chǔ)。

10、這個時候就更需要過濾煙嘴了，因為過濾煙嘴真的很好。

11、使用過濾嘴煙嘴，香煙中的焦油可以大大降低吸煙對人體呼吸道、肺和心臟的危害。同時也將被動吸煙者受到的傷害降到最低。煙嘴過濾焦炭后大部分焦油儲存在聚焦空間，

12、能使人們直觀地看到香煙中的有害成分，從而進一步了解吸煙的危害。單層過濾煙嘴可以過濾65%的焦油，雙層過濾煙嘴可以過濾80%的焦油。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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