(相關(guān)資料圖)

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年約有5.7萬(wàn)人死于溺水，其中少年兒童就占56.04%。暑期臨近，安全問(wèn)題不可忽視。如何預(yù)防溺水？專家提醒： 不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒(méi)有會(huì)游泳的人陪伴，不要獨(dú)自下水；游泳時(shí)，最好由安全員帶領(lǐng)；游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20分鐘至30分鐘應(yīng)上岸稍作休息。 游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要保持鎮(zhèn)定，不要慌亂，邊呼喊求助邊自救。 常見(jiàn)的小腿抽筋，做仰泳姿勢(shì)，用手拌住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)域或岸邊靠近。 不要從高處跳水，以免碰撞到硬物，不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。 游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。游泳者應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)城進(jìn)行游泳。 此外，老師和家長(zhǎng)要教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。 孩子家長(zhǎng)或看護(hù)人應(yīng)該做到：絕不能將兒童單獨(dú)留在浴缸、浴盆里，或待在開(kāi)放的水源邊；兒童一定要由成人監(jiān)護(hù)，不能將5歲以下的兒童交給未成年人看護(hù)；在兒童乘船、嬉水、學(xué)習(xí)游泳時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)為兒童準(zhǔn)備并使用合格的漂浮設(shè)備，如救生衣等；帶兒童在設(shè)有專職救生員的公共游泳場(chǎng)所游泳，救生員可提供救援和復(fù)蘇急救，也可減少游泳兒童發(fā)生溺水的危險(xiǎn)行為。 據(jù)長(zhǎng)沙晚報(bào)

來(lái)源:桂林晚報(bào)

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