端午節(jié)假期聚會聚餐多。

醫(yī)生提醒，

假期注意飲食衛(wèi)生，

(資料圖)

尤其是腸胃功能弱的人，

吃粽子容易消化不良，

更不要飲用冰水，

否則易導(dǎo)致拉肚子?

昨天（6月22日），記者在嘉定區(qū)中心醫(yī)院腸道門診看到，有市民陸續(xù)前來就診，其中不少是因為吃壞東西導(dǎo)致腹瀉的病人。

市民王先生前一天晚上喝了點冰水，結(jié)果腹瀉數(shù)次，不得不前來就診，“半夜喝了點涼水，就開始發(fā)燒拉稀，一天數(shù)十次，真的不行了，感覺要虛脫了?！?/p>

通過驗血等檢查發(fā)現(xiàn)，王先生是急性腸胃炎。醫(yī)院腸道門診主治醫(yī)師沈啟剛介紹，這幾天像王先生這樣吃壞肚子的病人不在少數(shù)。有的是因為粽子吃多了，引起腸道功能紊亂；有的是夜宵燒烤吃多了，引起急性腸胃炎。

“粽子是糯米做的，里面還有肉，不利于消化。對于一些胃腸道功能弱的人來說，容易導(dǎo)致消化不良?！鄙騿偙硎尽?/p>

醫(yī)生提醒，夏季要當(dāng)心病從口入，絕大部分患者都是因為飲食衛(wèi)生問題引起的腸道感染。食物要徹底燒熟煮透，注意存放環(huán)境，不宜食用隔夜食物。如果食用不潔食物引發(fā)了嘔吐、腹瀉等癥狀，要及時到醫(yī)院就診，以防并發(fā)癥。

“從臨床上看，吃生冷食物、隔夜菜，容易引起腸胃不適。尤其是西瓜，隔夜西瓜特別容易滋生細(xì)菌，引起腹瀉，哪怕放在冰箱里也有隱患，建議西瓜不隔夜?！鄙騿傉f。

撰稿：印沁沁

攝像：張曉冬

編輯：王安琪、卓明霞

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