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1、在生活中遇到了挫折與困難，我們要努力克服，戰(zhàn)勝自己。

2、1 跑步，開始的時候總是堅持不下來，后來掌握了技巧，就是不要剛開始跑就想著終點，給自己定一個路程，然后以任何路邊的建筑為節(jié)點，比如某個房子樹或者路燈，跑到一個點再以下個點為目標，這樣不容易讓自己半途而廢。

3、2 記得我在少年宮參加健美操隊員選拔賽時，看到要考的項目都是體操中的難度動作，如劈叉、下腰等，這些都不是我的拿手好戲，我最怕的就是這些高難動作了。

4、當時我就想不跳了，媽媽奇怪地問：“為什么要走呀，接下去就輪到你了”，我說，許多隊員都比我出色，而我的劈叉比別人差，我肯定沒希望了”。

5、媽媽安慰我說：“選不上也沒有關系，這次不行，你只要努力練習，以后肯定能行！” 幸運的是我被選上了。

6、在后來的健美操訓練中，也遇到了不少困難，有時，練習劈叉和扳腿，使得腿一連幾天都非常地疼，真不想再練習了，我還是咬牙堅持了下來。

7、如今，我已經(jīng)是學校的健美操主力隊員了，并且代表學校參加了省、市、區(qū)等組織的多次比賽，為集體贏得了榮譽。

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